ايش السبب اللي ممكن يخلينا نحب الدهون

السلام عليكم ورحمة الله
في عالم الرشاقة الدهون عدونا الاول, حرفيا صرنا نكره الدهون ونحاول نبعد عن اي شيء موجودة فيه
مثال بسيط
كمسلمين كل سنة نشتري ذبيحة في العيد, وطلبنا الاول انه الجزار يتخلص من جميع الدهون
عمرنا ما فكرنا نحتفظ بالشحوم لاننا ببساطة ما نحتاجها او بالأصح ما نعرف كيف او في ايش نستخدمها
موضوع اليوم درس عملي جميل عن كيفية استغلال الدهون بشكل مميز فخليكم معايا...