ايش السبب اللي ممكن يخلينا نحب الدهون

السلام عليكم ورحمة الله
في عالم الرشاقة الدهون عدونا الاول, حرفيا صرنا نكره الدهون ونحاول نبعد عن اي شيء موجودة فيه
مثال بسيط
كمسلمين كل سنة نشتري ذبيحة في العيد, وطلبنا الاول انه الجزار يتخلص من جميع الدهون
عمرنا ما فكرنا نحتفظ بالشحوم لاننا ببساطة ما نحتاجها او بالأصح ما نعرف كيف او في ايش نستخدمها
موضوع اليوم درس عملي جميل عن كيفية استغلال الدهون بشكل مميز فخليكم معايا...

سر ابتسامتي البيضاء

السلام عليكم ورحمة الله
في الوقت الحالي صرنا قادرين نخفي كل العيوب اللي فوجهنا بالميك اب, نقدر نغير ملامحنا بالكامل حسب رغبتنا وبدون أي تدخل جراحي، لكن فيه مشكلة وحدة...
مهما كان الوجه جذاب والملامح حلوة اذا الاسنان صفرا تقضي على الجمال والاسوأ من هذا اننا مانقدر نخفي اللون او نغطيه لكن نقدر نتخلص منه تماما فساعة وحدة بالعيادة وهذا اللي انا اسويه دوريا
موضوع اليوم عرض مقدم من عيادات سمايا والدكتور عمرو بخاري اللي كان لطيف بما يكفي انه يخلينا نصور كل شيء عشان نشاركه معاكم فخليكم معانا

اكتشفي كيف تحصلي على حواجب مرتبة وشكلها طبيعي + قيف اواي

السلام عليكم ورحمة الله
الأسبوع اللي فات جاتني دعوة من بنفت لزيارة فرعهم في سيفورا سيتي ووك دبي
الزيارة كانت للتعرف على خدمة براو بار "brow bar" اللي موجودة حاليا في دبي، ابو ظبي، الرياض وجدة

بطاقات الولاء من سيفورا، البطاقة البيضاء والبطاقة السوداء

السلام عليكم ورحمة الله
ااااااااااااه، سيفورا وما ادراك ما سيفورا
كم من بنت طارت كل فلوسها عندهم وكم من زوج بس يلمح المحل من بعيد ف اي سوق يغير اتجاهه بسرعة
تبغوا الحق؟ ترا ما ينلام، لان الدخول للمحل زي دخولك لصالة قمار دايما نخرج مفلسين
طبعا ما عدى الطبقة البورجوازية اللي واضح اني منها، خخخخخخخخخ
اليوم راح اتكلم عن برنامج تجميع النقاط من سيفورا او زي ما هما مسميينها "بطاقة الولاء"
اول شيء خلوني اعرفكم على البرنامج، ونبدأ من البطاقة البيضاء